Personal Yoga Training
Dein Yoga. Deine Zeit. Dein Lehrer.
Yoga Einzelunterricht, angepasst auf deine Bedürfnisse.
In Barcelona und online.
Personal Yoga Training
Dein Yoga. Deine Zeit. Dein Lehrer.Yoga Einzelunterricht, angepasst auf deine Bedürfnisse.In meinem Studio in Paris und online.
in din Personal Yoga Training ist eine tolle Möglichkeit, deine individuelle Reise zu mehr Kraft, Gesundheit und emotionalem Gleichgewicht fortzusetzen.
Privater Einzel-Yogaunterricht bietet gezieltes Training ausgerichtet auf deine Bedürfnisse, in deinem Rhythmus und zu der Zeit die dir am besten passt.
Personal Yoga Training kann durch die gezielte Aufmerksamkeit und klare Anleitung und Führung eine auf dich abgestimmte Unterrichtspraxis sein um deinen Zielen näher zu kommen. Vielleicht möchtest du Stress reduzieren, chronische Schmerzen oder andere Ungleichgewichte behandeln, deine Energie steigern, mehr Klarheit finden oder lernen, wie du eine bestimmte Yoga-Haltung ausüben kannst.
Der Unterricht kann in meiner Praxis in Barcelona oder in deinem Büro und online stattfinden. Ich biete Einzelkurse in Englisch, Deutsch und Französisch an.
Welche Yogastile können wir praktizieren?
Vinyasa Yoga
Yin Yoga
Ein langsamer Stil, bei dem wir länger in der Haltung verweilen, um den Geist zu beruhigen und den Körper zu dehnen.
Hormon Yoga
Wirkt hormonell ausgleichend, steigert die Libido und die Fertilität. Es lindert auch Wechseljahresbeschwerden.
Pränatal-Yoga
Postnatal-Yoga
Sequenzen, die den Körper entspannen und regenerieren, Wunderbar um nach der Geburt wieder in Form zu kommen.
Buchungsmöglichkeiten für dein Personal Yoga Training
Buche einen 1- oder 1,5 Std. Kurs
Preise:
- 55 min – 70€
- 85 min – 95€
“The body is your temple.
Keep it pure and clean for the soul to reside in”
B.K.S. Iyengar